Der Kern systemischer Psychotherapie liegt darin, innere Prozesse im Zusammenhang zu verstehen: Körperreaktionen, Emotionen, Gedanken und Beziehungen werden nicht getrennt betrachtet, sondern als zusammenhängendes System.

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Sie schafft Orientierung, wo innere Zustände diffus oder überwältigend sind, und hilft dabei, Regulation, Bedeutung und Handlungsspielraum aufzubauen. Veränderungen werden nicht nur innerlich angestoßen, sondern so begleitet, dass sie im Alltag tragfähig werden – in Beziehungen, Rollen und Entscheidungen.

 

Systemische Psychotherapie übersetzt innere Prozesse in verstehbare Zusammenhänge, stabilisiert, ordnet und unterstützt dabei, neue Erfahrungen nachhaltig im Leben zu verankern.

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